肥満は確実に寿命を縮めます。 肥満は万病の元！と言われるくらい老化の促進や、さまざまな病気の元となり、寿命を縮めてしまうのです。 だいぶお腹が出てきたぞと思ったそこのあなた！ まだ間に合います！今からしっかりケアすれば来年の夏にはビキニや水着…

コンビニ弁当と聞くと手軽に買えて種類も豊富。 おにぎりやサンドイッチ、麺類からデザートまで、お腹が空けばいつだって買いに行くことができますよね。でも、コンビニのお弁当ってそもそも体に良いのでしょうか？ 食中毒を未然に防ぐ コンビニのお弁当には…