健康大好きな私がナイショにしていること…

オシャレも大好き♡心も体もキレイならいつでもハッピーだよね

2020-12-14から1日間の記事一覧

夜中にトイレに行きたくなる人は、、

寝る前にちゃんとトイレに行ったのに、夜中にまた行きたくなってしまい目が覚めちゃったなんて経験したことないですか?! 成人の正常な泌尿回数は、日中で5〜7回、就寝後は0〜1回くらいとされています。 しかし夜中に目を覚ましてしまうとなかなか寝付…