あなたはお店などでゼラチン質の多い料理をいただいた時に、『こちらはゼラチン質たっぷりのお料理だから、翌朝にはお肌プルプルですね』などと言われたことはないでしょうか。 結論から言いますと、コラーゲンは口から食べても効果はないということです。 …
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