健康大好きな私がナイショにしていること…

オシャレも大好き♡心も体もキレイならいつでもハッピーだよね

2020-12-02から1日間の記事一覧

ぽっこりお腹が気になる人はこれが原因?!

年齢を重ねていくうちに気になるのがお腹まわり。 この贅肉がなかなか取れず苦戦していませんか? 歳をとればもちろん代謝が弱まり皮下脂肪が定着しやすくなる原因でもあります。でも、それだけではないんです。『気』を高めて若々しい体へと変身していきま…