あなたは日々、ストレスに悩まされていませんか？ いつもカリカリして余裕がなく誰かを批判している毎日。 そんなことをしていたらもっとストレスが溜まるいっぽうです。そして、なによりも怖いのがそのストレスから心の病へと進んでしまうこと。そうならな…
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