あなたは健康だと思って果物をジュースにしていませんか？果物はそのまま食べるのがベストで、フレッシュジュースを健康の為に毎朝飲んでるなんてもっての外なのです！ なぜなら甘い果物には糖質たっぷりなのは知っていますか？ 例えばフレッシュなオレンジ…
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